Všeobecné pravidlá správania sa

Je bezpodmienečne nevyhnutné mať na zreteli, že pred a pri samotnom pohybe vo vode je potrebné klásť dôraz hlavne na bezpečnosť. Vyučujúci v rámci organizačnej hodiny, ale aj počas celého procesu oboznámi žiakov s nasledovnými výchovno - bezpečnostnými pokynmi:        

  • Pred vstupom do vody použi WC, podľa možností sa celý poumývaj a osprchuj sa studenou vodou. Sprcha vyvoláva močopudný reflex a má tiež otužovaciu funkciu.
  • Zabezpeč rozohriatie organizmu plaveckou rozcvičkou na suchu, vo vode a krátkym rozplávaním
  • Keď vyjdeš z vody, osprchuj sa najprv teplou a potom chladnejšou vodou. Studená voda zužuje póry na pokožke, čím sa znižuje potenie pri obliekaní. Sprchovanie je súčasťou zdravotnej prevencie. Po osprchovaní si vysuš vlasy, utri uši a z plavárne odíď primerane oblečený - až po chvíli. Nechoď do vody, ak si prechladený, ak kašleš a máš nádchu, aby si neškodil sebe a nenakazil druhých.
  • Podľa možností aspoň hodinu pred plávaním nejedz.
  • Ak chceš vedieť aspoň rekreačne plávať, musíš sa učiť plávať aspoň dvoma plaveckými spôsobmi, a aj iba nohami a iba pažami. Musíš zvládnuť celkovú súhru s dýchaním. Stále sa kontroluj, aby si plával správne. Pokús sa naučiť plávať aj súpažný znak.
  • Ak máš ambície stať sa dobrým plavcom, musíš veľa plávať kraulom i ostatnými plaveckými spôsobmi. Cvičiť na suchu, posilňovať a behať, zdokonaľovať sa pravidelným tréningom.
  • Je správne vedieť pomôcť unavenému plavcovi. Uvedom si však, že topiaci sa je veľmi nebezpečný i pre výborného plavca. Ak môžeš, rýchlo privolaj odbornú pomoc. Osobným pokynom dbaj na pokyny vodnej záchrannej služby SČK.
  • Neskáč do plytkej a neznámej vody na hlavu! Nepreceňuj svoje sily! Plávaj len tak ďaleko, aby si mohol doplávať späť. Sily rýchlo ubúdajú v studenej vode, vo vlnách a vo vodnom prúde. Ak si trúfaš plávať na dlhšie vzdialenosti na otvorenej ploche, tak výlučne len v skupine dobrých plavcov.
  • Plávaj len vo vyhradených priestoroch. Do vody nevstupuj náhle, rozhorúčený a nie skokom, bez príslušnej prípravy - ochladenia.
  • Sleduj signály vodnej záchrannej služby. Biela vlajka - ok. Červená vlajka - ostražitosť. Čierna vlajka - plávanie zakázané.

Info pre rodičov

Rada rodičov

Termíny triednych aktívov v aktuálnom školskom roku sú 12.11.2019, 21.1.2020, 21.4.2020 a 16.6.2020 vždy so začiatkom o 17.00 hod.

Stretnutie zástupcov triednych aktívov bude vždy v daných termínoch v priestoroch jedálne so začiatkom 0 16.20 hod.

Zber papiera

Aj tohto roku ste sa mohli zapojiť do zberu papiera
Zber papiera sa uskutočnil v termíne 21.10. - 26.10.2019
Tu si môžete pozrieť výsledky ⇒

Európsky projekt

Dokument o európskom projekte ohľadom zlepšenia technického vybavenia odborných učební v našej škole je k nahliadnutiu tu.

Darujte 2% z dane

Chcete aj Vy pomôcť zlepšiť podmienky na štúdium, športové aktivity alebo záujmovú činnosť Vášho dieťaťa? Prispejte 2% z Vašej dane z príjmu na účet RZ pri ZŠ Družicová 4.

Odkazy

DÔLEŽITÉ
O Z N A M
Náplne do tlačiarní a servis
Dňa 28.08.2019 bola vyhlásená zákazka „Náplne do tlačiarní a servis“ prostredníctvom systému Eranet s termínom predloženia ponúk do 06.09.2019 do 07:30 hod.
Záujemcovia sa môžu zaregistrovať a získať súťažné podklady na webovej adrese
https://sss.eranet.sk

Finančné pásma na nákup potravín na jedno jedlo podľa vekových kategórií stravníkov
Viac

Náplne do tlačiarní a servis

Dňa 26.06.2019 bola vyhlásená zákazka „Náplne do tlačiarní a servis“ prostredníctvom systému Eranet s termínom predloženia ponúk do 04.07.2019 do 8:30 hod.
Záujemcovia sa môžu zaregistrovať a získať súťažné podklady na webovej adrese 
https://sss.eranet.sk

Kancelárske potreby
Dňa 26.06.2019 bola vyhlásená zákazka „Kancelárske potreby“ prostredníctvom systému Eranet s termínom predloženia ponúk do 04.07.2019 do 7:30 hod.
Záujemcovia sa môžu zaregistrovať a získať súťažné podklady na webovej adrese https://sss.eranet.sk.

 

 
Pozrite si zaujímavé odkazy nielen pre žiakov a pedagógov našej školy
.

Testovanie piatakov

Testovanie žiakov 5. ročníkov sa uskutoční dňa 20.novembra 2019

Podrobnejšie informácie TU ⇒